Moja droga do Mistrzostwa Polski i to, co z niej wynika dla Ciebie
Szukasz sposobu na przełamanie własnych barier, zbudowanie żelaznej kondycji i naukę realnych umiejętności walki? Projekt Walcz o Formę powstał po to, aby udowodnić, że sporty walki są dla każdego. Jako profesjonalny trener kickboxingu w Szczecinie pomagam zarówno osobom stawiającym pierwsze kroki na macie, jak i zaawansowanym zawodnikom szukającym sportowego progresu.
Doświadczenie z ringu przeniesione na matę
Sporty walki to coś więcej niż uderzenia, to nauka dyscypliny i pokonywania własnych słabości. Moja droga na szczyt wymagała wyrzeczeń, ale zaowocowała konkretnymi sukcesami. W 2022 roku zdobyłem tytuł Mistrza Polski w Kickboxingu. W brutalnej formule Low Kick stoczyłem podczas jednego turnieju pięć ciężkich walk, wygrywając każdą z nich wyraźnie na punkty. Ten sam, intensywny rok przyniósł mi również wicemistrzostwo (srebro) w Mistrzostwach Polski Low Kick PRO AM oraz brązowy medal w twardej formule K1.
Czym różnią się te formuły i co wolno w każdej z nich, wyjaśniam w artykule K1 a kickboxing: czym się różnią?.
Przez ponad 6 lat pracy na pełen etat jako trener zrozumiałem jednak kluczową rzecz: więcej nie zawsze znaczy lepiej. Lata spędzone na zawodniczych matach nauczyły mnie, jak fundamentalne znaczenie ma odpowiednia regeneracja organizmu i mądrze ułożone żywienie. To właśnie tę praktyczną wiedzę przekazuję dzisiaj moim podopiecznym.
Filozofia pracy: Indywidualne podejście i przewaga kompleksowa
Wiele osób obawia się pierwszego kontaktu ze sportami walki. Zupełnie niepotrzebnie. Moje treningi opierają się na bezpiecznym i metodycznym wprowadzaniu w świat sportu, bez rzucania na głęboką wodę.
Jeśli zastanawiasz się nad ryzykiem kontuzji, zebrałem dane i zasady w tekście Czy kickboxing jest bezpieczny?.
Dla początkujących: Rozluźniamy atmosferę od pierwszych minut. Krok po kroku tłumaczę techniczne niuanse i mechanikę ruchu. To nie jest tak, że od razu zakładasz rękawice i „idziesz się bić". To długoterminowy proces, w którym uczymy się od podstaw i powoli budujemy Twoją pewność siebie.
Dla zaawansowanych: Jeśli masz już solidne doświadczenie, wchodzimy na wyższe obroty. Trenujemy wspólnie, sparuję z Tobą i na bieżąco przekazuję precyzyjny feedback, aby szlifować detale, które robią różnicę w ringu.
Jako aktywny trener i dietetyk dbam o to, by dostarczyć Ci kompleksowych rezultatów. Uczę świadomych wyborów przy stole: chcę, abyś zrozumiał, że jemy po to, by odżywić organizm (bo musimy), a nie tylko dla przyjemności. Z moją pomocą nauczysz się odróżniać prawdziwy głód od zwykłego pragnienia i będziesz świadomie wybierać produkty, które napędzają Twoją formę.
Klub, w którym spędziłem całą karierę
Szczecin od lat zajmuje bardzo mocną pozycję na sportowej mapie Polski. Choć miasto słynie głównie ze świetnego MMA, nasz klub odgrywa równie ogromną rolę w budowaniu potęgi krajowego kickboxingu.
Z High Kick Gym jestem związany od samego początku jego istnienia. Tam przygotowywałem się do każdej swojej walki i tam dziś prowadzę treningi indywidualne. To miejsce zna mnie z obu stron: jako zawodnika, który zostawał po godzinach, i jako trenera, który teraz pilnuje, żeby ktoś inny zrobił to samo mądrzej.
Adres, wyposażenie klubu, ceny i odpowiedzi na pytania o pierwszy trening zebrałem na stronie Kickboxing Szczecin.
Zrób pierwszy krok
Początki zawsze są dopasowane do Ciebie. Pierwszy trening służy temu, abym mógł ustalić Twoje indywidualne potrzeby, ocenić naturalną koordynację ruchową i możliwości. Nie każdy od razu wskoczy na tarcze i nie każdy zacznie od uderzania w powietrze przed lustrem. Plan działania szyję na miarę Twojego ciała.
Ceny karnetów i odpowiedzi na najczęstsze pytania znajdziesz na stronie Treningi kickboxingu w Szczecinie.
Gotowy, by wejść na matę i zawalczyć o formę bez wymówek? Zarezerwuj swój pierwszy trening już dziś. Wybierz najwygodniejszą dla siebie formę kontaktu:
Do zobaczenia na sali!
Przeczytaj też
Czy kickboxing jest bezpieczny? Odpowiada trener po 40 walkach
Czy kickboxing jest bezpieczny? Mistrz Polski po około 40 walkach pokazuje, co mówią badania o urazach i jak trenować, żeby uniknąć kontuzji.
KickboxingK1 a kickboxing: czym się różnią? Formuły kickboxingu
Czym różni się K1 od kickboxingu? K1 to jedna z formuł kickboxingu: dochodzą kolana i krótki klincz, łokci nie ma. Mistrz Polski tłumaczy zasady.
KickboxingKickboxing, muay thai czy boks: co wybrać na start?
Kickboxing, muay thai czy boks? Mistrz Polski w kickboxingu wyjaśnia różnice między tymi sportami i podpowiada, co wybrać na start w Szczecinie.